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嫉妒是种病,得治!

2020年01月21日 0

记得小时候,外婆总讲《白雪公主》的故事给我听。每每听到白雪公主的继母在得知白雪公主是世界上最美的女人后,气急败坏地乔扮成老婆婆的模样,给白雪公主送一个毒苹果,毒死了公主的桥段后,我总会好奇地问外婆:“女王为什么要杀公主?”外婆说是因为皇后嫉妒她漂亮啊。我又好奇地问:”可是,比自己漂亮不是应该羡慕吗,怎么还要嫉妒呢?难道我们不该羡慕比我们优秀的人吗?”
到底羡慕和嫉妒是怎么一回事儿?让我们来问问本源法师吧。

嫉妒是种病,得治! 禅悟

■ 嫉妒VS仰慕
当别人比我们混得好的时候,我们往往会对其产生两种心态:一种是嫉妒,另一种是仰慕。
什么情况之下会心生嫉妒呢?但凡平日关系走得比较近,或者有利益冲突的,我们会对其产生嫉妒。
什么情况之下会心生仰慕呢?但凡没有任何关系,或者没有任何利益冲突的,我们会对其产生仰慕。
在现实生活中,傲慢嫉妒心炽盛之人很难发心去随喜赞叹他人的功德,当我们的身心完全融入佛功德海时,现前当来身口意自然清净无染,心中嫉妒我慢之心渐熄渐灭,从而学会称赞他人的善功德。

■ 人比人,气死人
俗话说:“人比人,气死人。”比较无处不在。小时候,父母会拿你和别人家的孩子比;读书时,同学之间比考试成绩;结婚后,买一套房的总爱把有三套房的当参照物。
不知何时起,和他人攀比并占上风,成为了我们幸福的坐标!比着比着,一不小心红了眼,产生了负面情绪,化身为杠精,柠檬精本精,这都是因为嫉妒心在作祟。特别是一旦我们身边人有所成就,就有种立马把我们比下去的感觉,触及到了内心最阴暗面,很快我们会感受到焦虑,为掩饰自己的自卑,嫉妒让我们丧失理智,用言语和行为表示对对方的嗔恨,甚至还会做出损人不利己的事,也从此和对方结下恶缘。
嫉妒是种病,得治。治疗的方法就是,先屡清自己的错误认知,改变嫉妒心理,打开格局,扩大心量,看到别人好时,不要一味的羡慕嫉妒恨,要发自内心地随喜赞叹对方。
同时,每个人都是独一无二的,天生我才必有用,把着眼点放在发挥增长自己优势上,就不用再去羡慕嫉妒恨别人了。

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