生活中，许多人总是把活得很累、活得不轻松、不自在的主要原因归咎于外界，却从未审视过自己心态的好坏。很多事实证明，心理负荷太重的原因是自己想要的太多，如职务、金钱、权利、美女等等。如果适当地放弃一些，心灵就会轻松，时时刻刻想着占有，心理负荷就会过重，因而这样的人，在生活中是没有快乐的，即使是死后，他也进不了天堂。
在埃及的国家博物馆里，有一件令人不解的展品：一只用精美白玉雕刻的匣子，大小和常用的抽屉差不多，匣内被十字形玉栅栏隔成四个小格子，洁净通透。
玉匣是在法老的木乃伊旁发现的，当时匣内空无一物。从所放位置看，匣子是十分重要的，可它是盛放什么东西用的？为什么要放在那里？寓意何在？谁都猜不出。这个谜，在很长一段时间内，让考古学家们百思不得其解。
很多年后，在埃及中部卢克索的帝王谷，在卡尔维斯女王的墓室中，考古学家发现了一幅壁画，才破解了玉匣的秘密。
壁画上有一位威严的男子，正在操纵一架巨大的天平。天平的一端是砝码，另一端是一颗完整的心。这颗心是从一旁的玉匣子中取出的。
原来在埃及古老的传说中，有一位至高无上的美丽女性，名叫快乐女神。快乐女神的丈夫，是一位明察秋毫的法官。据说每个人死后，心脏都要被快乐女神的丈夫拿去称量。如果一个人是快乐的，心的分量就很轻，女神的丈夫就引导那有着羽毛般轻盈的心的灵魂飞往天堂；如果那颗心很重，被诸多罪恶和烦恼填满，快乐女神的丈夫就判他下地狱，永远不得见天日。
原来，白玉匣子是用来盛放人的心灵的。谁的心轻盈，谁就能上天堂。
既然心轻的人死后可以上天堂，那么同样的道理，当他活在尘世中时，他的日子肯定也比别人过得愉悦、快乐。那么，怎样才能使自己心“轻”呢？很简单：比别人少一份攀比，少一份贪婪，少一份埋怨，少一份苛责……
问问自己，你的心是轻还是重？千万不要等到快乐女神的丈夫用天平来称量，那时就太晚了。不如趁现在，我们随时随地都可以把心上的累赘一一放下，这样，无论是阳世还是阴间，我们就都能过着天堂般的日子。