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自己能降低一份欲望,就会多得到一份幸福

2020年09月03日62 0

人不能无欲,无欲则让人懈怠慵懒,不思进取。然而,人的欲望往往与他企盼达到程度有着不可逾越的沟坎,放纵欲望,没有节度,只能是事与愿违。“养心莫过于寡欲。”减少一分欲望,也就减少一分累赘,减少一分愁苦,减少一分精神沉疴。与其跨前一步跌入无边无涯的欲海颠簸挣扎,莫如退后一步立于水湄之上看天高地阔。从凡尘俗间的嚣声与灰屑中,腾出一湾宁静澄明的空间,让心灵的寡欲之舟轻轻停泊,你就会体会到生命存在的真实价值人生的真正富有。

自己能降低一份欲望,就会多得到一份幸福 佛理佛法 价值 幸福 心境 欲望 禅文化 智慧 禅悟  第1张

在口头上,绝大多数人都希望自己的生活能够达到“简单并幸福着”的最佳状态,但是他们真能做到吗?毫无疑问,这是一个大大的问号。为什么呢?因为大家都会被实实在在的生活压得喘不过气来,甚至头晕眼花。实际上绝大多数人不堪承受生命之重,因为他们被占有物质财富——好房、名车、高收入、高开销等的欲望折磨得疲惫不堪。其实,物质财富并不像很多人想像的那样重要。事实上,有许许多多的人是在令人难以察觉的绝望状态下生活的。

其实回头看看,你们已经拥有了许多,为什么不微笑呢?当你对薪水的多少感到很不满意的时候,不如想想你至少还拥有一份工作,比起很多失业的人来说,这已经是件幸运的事了。当你假日里没有条件去一个你向往已久的旅游胜地时,不如想想,“呆在家里的乐趣也不少!”你可以遇到很多像这样的事,每次当你注意到自己又落入“我希望生活能更好”之类的情况时,请就此打住,重新开始。先深吸一口气,回想生活中仍有自己应该感激的事情。

在现实生活中,人们总是喜欢拼命地追求、索取,以为这样便可以得到幸福。殊不知,当你费尽心机地实现了这个目标,消除了一个烦恼,很快你又会有新的没有实现的目标,你又会烦恼。如此反复,永无尽头。事实上,人们追求的东西往往是自己并不需要的。

其实,追求幸福最有效率的方法就是“降低你的欲望”。通过心理调节,使自己能够平静地对待目标,从而减轻或消除心理负担。欲望低了,心事少了,自然也就吃得下、睡得着了,幸福也就会悄然而至。在世界上所有获得幸福的途径中,这种方法的投入产出比最高,它基本上不用你花一分钱,有时甚至能省钱。

一位智者说:“人生不同的结果起源于不同的心态。”的确,假如世界变得灰暗,那是你自己心中不够灿烂。只要降低一份欲望,你便会得到一份幸福。

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