守身必谨严，凡足以戕吾身者宜戒之；养心须淡泊，凡足以累吾心者勿为也。《围炉夜话》
保持本身的操守必须谨慎严格，凡是会损害自身操守的行为都必须戒除；修养自己的心灵必须维持宁静淡泊，凡是能够使得心灵疲累的都必须抛弃。
洁身自好的人，要时时注意自己的品德修养。贪财爱利、损人利己、骄奢淫逸、嗜酒好色、赌博斗狠，这些都是损害操守的行为，要注意戒掉。
古人以“守身如玉”形容爱惜自己。珍视自己的人往往对自己的一言一行都很谨慎，唯恐不当的行为会让自己的灵魂不安，人格受到污染。正是因为有这种信念，所以凡是有害的言行，哪怕可以让自己获益，正人君子也依然坚持不去做。
人的欲望从没有满足的时候，如果过分糾结于一些本不该得到的东西，必然会失掉自由与快乐。只有不为名利所羁絆的时候，才会有洒脱的心境。
一个人的生命有限，倘若没有什么抱负，只要庸庸碌碌地过一生也就罢了。如果对人生中还有一点牵挂，一点理想，那么，持身严谨就很重要。怎么说呢？正因我们爱人生，所以爱自己，“守身”正是爱自己的表现。我们珍惜自己的一言一行，恐怕有所缺失。古人的“守身如玉”，无疑是对生养自己的父母与孕育自己的天地，一种最诚心的回报。因此，凡是可能损害自己言行的邪术行为，一概不为，他们操守永远光明坦荡，就以现代的眼光按理看，依然温良可亲，学习他们并不代表食古不化。想一想现代人，持身严谨的有多少？别说那些作奸犯科之辈，我们有时不也会为不该得到的利益而动心吗？“严谨”二字，可是不容易做到的，不过，也更见古人守身的“专心一志”了。
守身与养心，是塑造人格道德的重要方面，应该严谨严格。既然严谨，那么任何有害于守身养心的事情都要谨慎，要毫不犹豫地将其戒除掉、抛弃掉，千万不能犯了一时心软的毛病。所谓千里之堤毁于蚁穴，道德操守毁于不谨，唯有一丝不苟地严格要求自己，才能真正完成修身养心的目标。
做人做事的时候，需要持守的本心，虽然说这个世界存在着太多的变化，我们需要不断的调整思维，但是有一句话叫低调做人，高调做事。
做事的时候，可以用不同的思维方式去对待，因为这个世界变化太快了，现在这样一个互联网时代，每天几乎都是一个新的状态，每天都会存在着变化，我们需要不断的调整来适应新的环境。
但是在做人的时候，只需要守着为人本性的纯真，保留自己的初心，无论遇见什么样的事情都要坚持自己的操守，这个是很重要的事。