曾经有多少机遇摆在眼前，因为顾虑重重，可能只是犹豫了一秒，一切就已化作泡影；曾经有多少瞬间，可以触摸到幸福，因为一刹那的顾虑，不敢迈进一步，便成了生命中不可抹去的悔恨……放不下流逝的时间，放不下缘尽的感情，放不下倾颓的事业，很多时候，不愿放下，成为许多人的致命伤。放不下，既留不下，也拿不起，反倒成了一种负累，一丝忧虑。
放下，不是无谓的舍弃，更不是消极的逃避。在许多成功者的眼中，放下的只是熙熙攘攘的身外之物，获得的却是一次心灵的释怀。
在有些人看来，放下似乎只是一个容易的动作、浅薄的道理而已，但实质上，放下却是一种困难的抉择、执着的信念。人们之所以感觉不到幸福，恰恰就是因为放不下；反过来之所以放不下，恰恰又是为了追求更多更好的幸福。放不下金钱名利，放不下是非得失，放不下虚荣颜面，必然要失去人生的幸福和安宁。
是福是祸都得面对，是好是坏也都会过去。歌德说：“生命的奥妙就在于，某些人为了生存而放弃生存。”人之所以感觉到心累，就在于不懂得释怀，不曾学会放下。与其背着包袱匍匐向前，不如放下包袱从容应对。与“神人共游”的庄子，无疑参透了“放下”二字的真正玄机。
命里有时终须有，命里无时莫强求。不要让自己负担太多，放下包袱，才会拥有另一种动人的情怀。佛家有一种说法叫“开眼”，任何时候，只有睁开“心”的眼，珍惜眼前最美好的事物，放下一切偏执的心外之物，才能获得身心的超脱。正所谓人生如舟，负载过多，难免要沉船、搁浅。许多人就是因为不肯放下手中的名利，到最后受其所累，搞得自己疾病缠身、妻离子散，晚年时惨惨戚戚。唯有放下，才能腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。
古人说得好，“当忧则忧，遇喜则喜”。若是为生活的烦恼所困，不妨深吸一口新鲜的空气，放下心中的一切烦扰。没有负担，身心舒展，才会活得洒脱自在。遇事一定要拿得起放得下，敢作敢为。遇事当断不断，必受其乱，所以该放下，一定要坚决放下。学会放下，也是对自己的一种原谅和宽恕。学会放下，内心才能真正安宁，平和地享受那久违的一夜酣睡。
放下是一种智慧，更是一种追求。走过的岁月没有回程，错过的情感不能再来。遭遇挫折，不要心怀不满、怨天尤人，放下纷争和仇恨，才能活得潇洒从容；放下私心和争执，才能坦然接受一切，自在地面对生活；放下利益，才能活出真性情，拥有更惬意的人生。