君子坦荡荡，小人长戚戚

君子心地平坦宽广，小人却经常局促忧愁。

君子襟怀开阔，安贫乐道，与人为善，知足常乐，所以能坦荡荡。小人欲念太多，患得患失，忧心忡忡，怨天尤人，局促不安，所以常心怀戚戚。君子是儒家思想中理想的人格标准，意在教导人们不要苛责外在世界，而要把有限的时间和精力用来苛责内心。

一个人从内心对自己严格要求，对别人就会厚道一点儿。厚道并不是窝囊，而是要包容别人的过错，设身处地站在别人的立场上考虑问题。因此，只有真君子才能做到“不怨天，不尤人”，这样的内心才是健康富足的。

一个人内心没有了忧虑与恐惧，自然就会减少对外界的抱怨和指责，也就会增强把握幸福的能力。

君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定；小人心里欲念太多，心理负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑不安，常是坐不定、站不稳的样子。

坦荡之人不为事扰，面无惧色依度而行；戚戚之人踱于事，瞻于事，形容枯槁于事，变坏于事。

“君子坦荡荡，小人长戚戚”是自古以来人们所熟知的一句名言。许多人常常将此写成条幅，悬于室中，以激励自己。

真君子都有着旷达的心胸，他们不拘泥于物，既不以物喜，也不以己悲。因此，无论在什么情况之下，都能够无愧于心，始终坦坦荡荡。但小人则多以私利为重，经常患得患失，心胸狭隘，故时常忧愁烦恼。这便是“君子坦荡荡，小人长戚戚”。

拥有旷达胸怀，这不仅是人们永远保持乐观向上的一种心态，还是人生修养的一种境界。忧伤愁苦并不能解决任何问题，人们只有保持着乐观的态度，通过艰苦的奋斗，才能获得最终的幸福。但是，人与人之间毕竟还存在着差异，即便是在同样的环境下生活的人们也不尽相同，有人终日乐观愉快地生活着，而有的人则整日里愁苦不堪。

君子泰然自若而不骄傲，小人骄傲而不泰然自若。“泰”“骄”两种状态，因其形似，故而难辨，君子之泰“望之俨然”，只有走近他，才知他是君子。