唐代的庞蕴居士一家都是禅者。有一天，庞居士在草庵中独坐，突然说道：“难！难！十斛油麻树上摊。”庞婆听了，接口说：“易！易！百草头上祖师意。”
女儿灵照说：“也不难也不易，饥来吃饭困来睡。”这则有趣的公案，说明庞家三人对禅的领悟。世间的事情，也是如此，有些容易做到，有些则是不容易做到。“难与易”的分别在哪里？有四点意见：
第一、独立为己易，包容化他难
一般人为追求成功，可以不畏艰难，屡仆屡起，屡败屡战，再大的困难，也甘之如饴，努力奋斗。因为自己心甘情愿吃苦，所以容易。但是，要做到包容他人，而且要能让对方感动，愿意接受你、听从你的化导，那就不容易了。
第二、聪明智巧易，敦厚含蓄难
社会上具备聪明才智，善用灵巧机智，做事创业、研究学问，得到种种成就者，时而见之。但同时要拥有这种特长和美德者，是不容易的。因此，一个人既聪明又敦厚，灵巧之余也懂得含蓄，那是相当难能可贵了。
第三、乐助亲人易，普爱世人难
一般人都会帮助自己的亲朋好友，要我们敦亲睦邻，这也还不太为难，甚至要向认识者伸出援手，也颇多见。但是，能对不认识的人施予慈悲、施予方便、施予恩惠，就不容易了。尤其要进一步做到佛教所讲的“无缘大慈，同体大悲”，将没有缘的人看成跟我是一体，完全没有自他对立，我也能给他慈悲，就更困难了。
第四、清高自视易，拙朴处世难
能力好、资质优秀的人，一不小心，就容易自命清高、自负不凡，自觉了不起。所谓“藏锋要比藏拙难”，聪明的人，能拙朴无华处事，用淳朴厚道处人，就更难得了。因此，真正潜藏不露的，正是能拙朴应世，大智若愚，大巧若拙的智者。