“禅”既是宗教意义上的信仰，同时也是一种生活文化，生活文化一般分为有形与无形两种，有形生活文化主要体现在物质生活方面，而无形生活文化主要体现在人们的精神思想方面。在人们的生活中不仅要有物质上的享受，而且还需要精神上的享受，如果一个人的精神空虚那就不能成为生活美满幸福。
所以无论是古人还是今天，人们在吃饭时要有音乐、歌舞、文艺等文化，有时工作、坐车等也喜欢听音乐、歌曲，有的人甚至睡觉也会听上一段音乐，由此可见，文化生活对人们的物质生活是息息相关。
而在我们很多的生活文化中都吸收了“禅”的文化，由于“禅”的文化使我们的生活文化变得更加丰富多彩。如诗歌、诗词、舞蹈、散文及书法等，这些人们的生活文化中无不包含着“禅”的文化，所以说“禅”对于丰富我们的现实生活文化起到了非常大的作用。
另外人们的精神文化也可分为两方面，一是有形的艺术形式文化，二是无形的内心世界心灵上的文化。文化艺术只能丰富人们的精神思想，但“禅”能够净化和陶冶人们的心灵世界，只有人们的心灵世界变得清净无染超然物外时，我们的精神思想才能得到真正意义上的安宁。
所以禅者的风范给我们总是萧洒飘逸，虽然同样生活在我们的现实生活中，可给人们的感觉是不食人间烟火，无忧无虑的自由自在生活。在今天这种快节奏社会中生活的人们，如果能有凡分禅者的精神劳而不累心底坦荡，就会在现实生活中无论处事对人皆能作到游刃有余。运用“禅”来调解我们紧张工作的心理，在精神思想得到一种放松，所以现在有越来越多的人喜欢进行“禅修”。
总的来说，无论从那方面来看，“禅”对于我们的现实生活是有利而无害，我们希望通过种种不同方式，多方面进行对“禅”的宣传，使“禅法”能够给人们的现实生活带来更多更大幸福。
“禅”的文化在人类传播两千多年，在人类社会中聚积了丰富而深厚文化意蕴，在人们的生活文化中早已根深蒂固，与我们的生活文化血脉相连不可分离。
我们今天只所以谈“禅”与我们的现实生活者，是想唤醒人们由于种种原因封存了记忆，使我们重新认识到“禅”这种无形的文化，对我们的现实生活所起到的作用。希望“禅”文化能带给人们更多的丰富生活文化，使我们的生活变得更加美好幸福。