当心识投胎来到这个世界时，从在母胎里的第一次心跳，产生了第一个念头，由它骑着风，风顺着脉，在脉里行走。最后到达全身，通过身体所有的感官，开始感知周围的一切事物。
出生以后，心的要求就更多了，周边的财富、房屋、家庭、亲情，它会不停扩大占有的范围。但当我们把心沉淀下来，再一层层透析解剖它的时候，会发现它是既摸不着又看不到的。为什么？因为心识最深层的状态，像深海里平静的水一样，也像月亮或太阳的本质一样纯净，没有任何障碍和污染，拥有高度的智慧与慈悲。
心随着风在脉里飘动，只要一放纵，它就像刚开始爬山时一样，想法特别多。当它在脉里无法飘动时，念头也越来越少，当停顿在本质状态时，是我们最清醒的时候。因为没有杂念，不受二元分别心的干扰，才是心的本来状态。
我们经常会听到：冷静地想一想。冷静一下，就是提醒我们放下杂念，让心沉淀以后，再把它看清楚，不让心随着杂乱的外境走。如果真正按照佛陀的教法去实践，哪怕是一次，就会发现佛陀所言不虚，最终一切都会展现在自己面前。
在心的最深处，最快乐、最安静、最祥和的状态，具备高度智慧与光明的一面，佛教里叫做佛性。每个人的内心深处都具有佛性，当慈悲和智慧同时达到完美境界，就会无所不知，也无所不懂，就叫做佛。用现在流行的说法，就是潜能被百分之百开发出来了。
现在西方的研究报告提到，普通人的大脑只有百分之四左右的潜能，是被开发和使用的，天才也只开发了百分之七左右，还剩下百分之九十多未被开发利用，所以只有成就佛陀的果位才能全面开发完成。