第一样，是健康。　　失去健康有时是不可逆的过程。身体被透支，后面用再多时间和金钱也很难调理过来。　　我有一个朋友...

禅悟2020-02-07

曾几何时我们都曾迷茫彷徨过，我们都曾心慌撩乱过，我们都曾举棋不定过，我们都曾爱过，痛过，伤过，悔过，愤怒过……而...

禅悟2019-01-25

微笑是世界上最美丽的色彩；微笑的面容比化妆更为美丽。达文西的「蒙娜丽莎的微笑」，早已成为世所公认的...

禅韵2018-02-10

常言道：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”“笑口常开，青春常在；心胸开阔，年过一百。”...

禅韵2018-01-26

孟子又说到了事亲。他说“仁之实，事亲是也”真正的慈悲，爱人爱物，首先就看对父母是否孝顺。如果对自己...

禅韵2017-12-29

现在许多修持佛法的人，应该要常常去想，我们一直在轮回的烦恼里恶性循环，并不光是因为业障太重，只不过...

禅意2017-12-19

当我们观察周遭的人时，常常可以发现，性情暴躁、容易为小事动怒的人，身体大多也有些毛病，例如肝功能不...

禅悟2017-10-09

工作不顺心无处宣泄，心中有秘密没人倾诉，你会怎么办？有人去运动，有人听音乐，还有人找个“树洞”，一...

禅悟2017-09-27

人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。充足的睡眠是恢复精...

禅意2017-08-27

女人一辈子堪忧的都是皮肤皱纹变多了，越来越老了。为什么皮肤会越来越差？因为“肺主皮毛”，肺功能强的...

禅韵2017-08-10

宇宙万有的一切活动是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了...

禅悟2017-08-02

对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人;后者则是掉转枪口，把这种负...

禅悟2017-07-17

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你...

禅悟2017-04-08

梦想往往被认为是年轻人的专利，但也不尽然。梦想是不分老少的，它属于每个渴望创造精彩人生的人。...

说禅2017-02-22

善良是养生的一大营养素。一个人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困境，心中必会涌起欣慰之感。一个人...

禅意2017-02-10

天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领...

禅意2017-02-07

五种上品男人是什么样的？没有任何外在的东西是可以维持三十年不变的，真正能让你幸福的，还是人与人之间...

说禅2017-01-18

“感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。”感谢上苍我所拥有的家人、朋友、快乐、健康、幸福；感谢上苍...

禅意2016-12-14

一个乐观的人因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质，因此比较不容易生...

禅悟2016-11-21

有学者预测：心理养生将成为二十一世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持人的良好状态，以保障...

禅意2016-11-17