烦恼都是自找的

其实,心中的苦恼不过是自己的一种执着,能够解脱自己的只能是自己。 有一天,城郊的寺庙里...

禅意2018.01.25

坚持的是原则还是偏见

待人处世的过程中,“坚持原则”本来是正常的,问题是:你所坚持的究竟是原则?还是自己的偏见?  如果...

禅悟2018.01.18

人生学会随缘 才能活得自在

很多事情你越想得到,反而往往越会远离,正所谓:凡事不要太过强求。  在这个世界上,凡事不可能一帆风...

禅悟2018.01.11

修品心静自然凉

心静自然凉,果真如此吗?说起心静自然凉,我年轻时很不以为然:什么心静自然凉?这夏日炎炎的大汗淋漓归...

禅韵2018.01.08

人之所以痛苦,是因为心里装了错的东西

每个人都有自己的烦恼、习气,不能因为这样就轻视别人。要多看他的优点,学习他的长处。少说乃至不说无益...

禅意2018.01.04

禅的内容是什么?

谈到禅的内容是什么?我也有四句话,贡献诸位参考:‘有善有恶,知善知恶,为善止恶,不思善恶。’它们也...

禅学2017.12.17

如何才能化烦恼为菩提

当我们深入地观察一朵花的时候,我们会发现,它完全是由如阳光、雨水、土壤、肥料、空气以及时间等非花的...

禅意2017.12.01

一切都要用心

我们做事也好,平时读书也好,常常说要用心——用心做事、用心读书、用心听、用心看,所以一切都要用心。...

禅悟2017.12.01

要看淡权位

权位,只是建立在沙滩上的塔,海浪一来,就垮了,连沙也找不到。 不说古代,就说现在,各国...

禅韵2017.11.21

人生世间 贵守本分

人生世间,贵守本分。凡一切人,发颠发狂,乃至常生悲观,常欲自杀者,皆系不修实行,欲得大幸福,事事如...

禅悟2017.11.13

用觉照转化生命中的烦恼

我们的藏识中有一颗很棒的种子--觉照的种子,当它现前时,我们就能够明了当下正在发生的事情。如果我们...

说禅2017.11.04

为什么贪心

只要是贪,都是不好的心态,不会因你所贪着的东西种类不同,而有好坏之别,因为不管你贪的是什么东西,都...

禅意2017.11.01

我们的一切痛苦和烦恼都是谁给的?

哲学家说:“有智慧的人随时从周围取得快乐,没有智慧的人希望别人给他快乐。” 快乐是来自...

禅学2017.10.09

快乐和痛苦都不会持久存在

当我们被某些人和事触发,看见无常、苦与无我时,会在内心中会升起一种莫名的厌倦。这不同与对于世间所求...

禅韵2017.10.07

生活水平越高为何内心的快乐越少?

有的人觉得自己有文化、有势力、生活很好、家庭很好,就骄傲自满。其实,即使你文化再高,知识再渊博,也...

禅意2017.10.07

我们的情绪都从哪里来?

在混乱、紧张匆忙的时代里,人的情绪时时刻刻都在浮动,所以懂得如何控制情绪是非常重要的。最简单的方法...

禅意2017.10.05

我们如何认识自己真正的心?

世间万物万事没有绝对的好坏、善恶、甘苦、冷热,所谓“万法唯心造”,差别对错都是自我分别所呈现的。同...

禅悟2017.09.22

如何学会整理情绪的行为艺术?

禅定,在藏文里就是“平等、放下”的意思。 人的情绪是非常快速地在波动,随着我们的眼耳鼻...

禅韵2017.09.21

怎样才能制止烦恼这个“杀手”?

当今社会,人们的物质生活越来越富足,但精神上却很难说越来越愉悦。虽然购物、上网、旅游以及生活中的种...

禅悟2017.09.20

你是否也拥有“认知烦恼”?

前几日讲课,提到一个概念“认知障碍”,后来想想,只要是因为他人给我们带来的烦恼,基本上都跟我们自己...

说禅2017.09.17